Rätt väckarljus kan vara en riktig spelväxlare, få morgonen till en bättre start och förbättra ditt humör hela dagen. Vi har testat och rankat fem av de allra bästa för att hjälpa dig att få varje dag till bästa möjliga start.
Traditionella väckarklockor väcker dig med en början; en desorienterande upplevelse som kan ge dig ett dåligt humör som varar hela dagen. Men väckarljus gör så mycket trevligare; genom att sakta höja ljusnivån i ditt rum och därmed efterlikna soluppgången. Den långsamma uppbyggnaden av ljus berättar för din kropp att minska produktionen av sömnhormoner som melatonin och öka vaken hormoner som kortisol.
Här har vi samlat de allra bästa modellerna som finns tillgängliga idag. Alla erbjuder en soluppgångssimulering som väcker dig på morgonen genom att gradvis fylla ditt rum med ljus. De erbjuder också konversationen i form av en solnedgångssimulering: sakta ner ljusnivån från 100 procent ner till noll, för att hjälpa dig somna på ett lugnande och lugnt sätt. Och slutligen finns det också ett ljudelement: du kan välja att bli väckt av radion eller av naturens ljud.
För mer insikt i din sömn, ta en titt på vår guide till de bästa sömnspårarna.
1. Lumie Body Clock Luxe 750DAB
Det bästa väckarljuset totalt
Anledningar att köpa
+ Mycket anpassningsbar + Fungerar som SAD-ljus + Bra ljudkvalitetAnledningar att undvika
-DyrOm pengar inte är något föremål och du letar efter väckarlampan som har allt, då kommer Lumie Bodyclock Luxe 750DAB ganska nära.
Till att börja med har den inte bara en radio, den har en DAB-radio, så du har ett stort utbud av stationer att välja att vakna upp till. Alternativt kan du välja ett av ett varierat utbud av 20 förinspelade väckningsljud, inklusive sångfåglar, kaféatmosfär, nöjesljud, kattungar som spinner, en filmprojektor, regn, trädgrodor, vitt brus och vattenljud. Du kan till och med spela din egen musik via Bluetooth eller USB. Allt detta låter bra på högtalarna av hög kvalitet.
Om du föredrar att vakna med ett skak finns det till och med ett militärt övningsalternativ, vilket inte är vår idé om kul men kan vara din. Eller så kan du helt enkelt ta bort ljudet helt och hållet och bara låta ljuset väcka dig.
Det vakningsljuset är förresten både snyggt graderat och mycket anpassningsbart. Medan de andra enheterna i den här listan alla spenderar 30 minuter på att väcka dig, kan du ställa in varaktigheten mellan 15 och 90 minuter samt förutbestämma den slutliga ljusintensiteten. Det finns också ett sju dagars larmalternativ.
Det är värt att notera att den här enheten vid solnedgångssimuleringen vid sänggåendet inte bara vänder om vad den gör på morgonen; det ger ett lågblått ljus som gradvis bleknar och hjälper dig att falla av mer naturligt. Återigen kan du ställa in ljud eller radio för att somna till, och om du har problem med att sova på grund av slumpmässiga ljud i din miljö, kan det hända att alternativet vitt brus är särskilt användbart här. (Se även vår guide till de bästa vitbullsmaskinerna).
En sista bonus är att Lumie Bodyclock Luxe 750DAB är medicinskt certifierad som en SAD-enhet. Så om du lider av säsongsbetonad affektiv sjukdom kan du använda detta ljus hela dagen för att lyfta ditt humör, inte bara när du är i sängen. Sammanfattningsvis, även om detta är det dyraste vakningsljuset på den här listan, är det också bevisligen det bästa.
2. Philips väckarklocka HF3520
Det bästa väckarljuset för mellanregister
Anledningar att köpa
+ Intuitiv dimning +20 ljusstyrkenivåerAnledningar att undvika
-Mangel på DAB-radio - Endast 5 ljudOm du inte vill spendera en enorm summa pengar på ett väckarlampa, täcker den här enheten alla grunderna beundransvärt till ett mycket rimligt pris.
Det väcker dig på morgonen genom en effektiv färggradering, blir från röd till gul som solen gör, för att hjälpa dig att börja dagen naturligt och i en avslappnad sinnestillstånd. Det finns också en solnedgångssimulering som gör det motsatta i slutet av dagen.
Det finns 20 intensiteter att välja mellan, upp till 300 lux, så att du kan anpassa funktionen för att passa din ljuskänslighet. Du kan också välja mellan fem väckarljud eller FM-radio.
Philips är ett namn som man kan lita på när det gäller belysningsteknik och dess väckarklocka är en pålitlig kvalitetsprodukt. Men utöver det är den huvudsakliga försäljningsargumentet ”Intuitive Dimming Display”, vilket innebär att ljusets ljusstyrka anpassar sig efter rummet. Så om du vaknar på en särskilt solig morgon ökar ljusstyrkan därefter; om det är en mörk och grumlig dag, dimmar den i proportion.
Sammantaget saknar den här enheten en del av den fina kontrollen och de avancerade funktionerna som erbjuds av Lumie Bodyclock Luxe 750DAB. Men med tanke på att det är ungefär hälften av priset kan du se dem som kompromisser som är väl värda att göra.
3. Väckarljus för Fitfort-väckarklocka
Det bästa billiga väckarljuset om du har en budget
Anledningar att köpa
+ Lågt pris + Bra värde totaltAnledningar att undvika
-Ljudkvalitet inte bra -Knappar lite krångligaHar du lite pengar? Oroa dig inte, det är möjligt att köpa ett väldigt anständigt väckarljus för en mycket liten summa pengar; och här är vårt toppval.
Trots att det är så billigt erbjuder Fitfort Alarm Clock Wake Up Light simuleringar av soluppgång och solnedgång av god kvalitet för att hjälpa dig att vakna och somna mer lugnt och naturligt. När det gäller ljud kan du välja mellan sex olika larmljud eller FM-radio, och du kan röra var som helst på klockan för att stänga av larmet samtidigt som ljuset tänds.
Tidsvisningen har tre olika inställningar: ljus, svag och av, vilket är praktiskt om du vill sova i ett svartsvart rum. Förutom ett väckarljus kan du också använda den här enheten under dagen som en stämningslampa, med sex olika färger och 11 nivåer av ljusstyrka att välja mellan.
Det finns inte många funktioner utöver det, ljudkvaliteten är inte bra och knapparna är lite små och fiffiga. Men i allmänhet gör Fitfort Alarm Clock Wake Up Light ett bra jobb för att ta fram grunderna, till en bråkdel av priset för många andra.
4. Philips Somneo Sleep and Wake-up Light
Det bästa väckarljuset för dåliga sovande
Anledningar att köpa
+ 'Relax Breath' har +25 ljusstyrkenivåerAnledningar att undvika
-Dyrt -Mangel på DABOm du lider av sömnlöshet, vill du ha ett väckarljus som också gör ett gott jobb för att somna dig från första början. För dessa ändamål rekommenderar vi Philips Somneo Sleep and Wake-up Light.
Nyckelfunktionen här är något som Philips kallar ”Relax Breath”. Inspirerad av vanliga andnings- och avslappningsövningar är den här ljusstyrda funktionen utformad för att hjälpa dig att dekomprimera från dagens aktiviteter och varva ner. Enkelt uttryckt följer du ett av sju andningsmönster som signaleras genom antingen ljusintensitet eller ljud på enheten. Gör detta samtidigt som du håller ögonen stängda, och detta bör uppmuntra dig att lämna mer naturligt och effektivt.
Utöver det intressanta lilla gimmicket erbjuder den här enheten i stort sett allt du kan förvänta dig av en väckarlampa; som du förväntar dig med tanke på det relativt höga priset. Så du får bra soluppgång och solnedgångssimuleringar; 25 olika, självjusterande ljusstyrkainställningar; och ljusa färger varierar från vitt, orange, gult och bärnstensfärgat. Ljudmässigt finns det åtta ljudlägen att välja mellan eller FM-radio. Det finns också en USB-laddare för din telefon på enheten och du kan ställa in två olika alarmtider, till exempel för vardagar och helger.
På det hela taget är detta ett väldigt anständigt väckarljus. Det har inte den höga anpassningsnivå som erbjuds av vårt främsta val, Lumie Bodyclock Luxe; inte heller DAB eller Bluetooth, men allt detta återspeglas ganska i det billigare priset.
5. YOUXIU Wake Up Light Alarm Clock
Det bästa väckarljuset för aromaterapi
Anledningar att köpa
+ Inkluderar luftfuktare + Lågt prisAnledningar att undvika
-Ljudkvalitet -Jack av alla affärerMed de flesta väckarljus får du möjlighet att koppla ihop två sinnen: syn och hörsel. Den här tar en tredjedel in i bilden: lukt. Lägg bara till några droppar eterisk olja i den medföljande diffusorn för att minska stress och skapa en varm och bekväm miljö för ditt rum.
Låt oss vara tydliga: diffusorn tänds inte med själva larmet: du måste manuellt trycka på en knapp för att starta det. Emellertid är det bara att inkludera det i en sådan lågkostnadsmodell en fin touch, särskilt med tanke på att denna enhet fungerar som ett bra väckarljus överlag. Soluppgångs- och solnedgångssimuleringarna är anständiga och har sex valfria ljud: nämligen piano, twitter, vågor, fiol, skak och pip, samt en FM-radio. (Ljudkvaliteten är inte fantastisk, för att vara rättvis, men det är inte dåligt med tanke på priset.)
Förutom ett väckarljus kan YOUXIU väckarklocka fungera som en läslampa, stämningslampa eller en allmän bordslampa, med imponerande åtta färger och 10 nivåer av ljusstyrka att välja mellan. Sammantaget kan denna fleranvändningsenhet representera något av ett fynd, beroende på dina behov.
- Kolla in vår guide till de bästa fitnessspårarna
