För att du ska kunna njuta av din fitnessspårare måste du veta hur du synkroniserar din Fitbit.
Utan att veta hur man gör detta kommer du inte att kunna få ut det mesta av Fitbit Dashboard i appen på din telefon och få en uppdelning av all din data.
Synkronisering är processen att ta de data som din Fitbit har samlat in, till exempel din stegräkning, hjärtfrekvens och sömnstatistik, och sedan dra dem till din anslutna telefon.
Om du vill kunna se dina data på ett ställe snarare än bara den dagliga statistiken du får på din handled, måste du veta hur du synkroniserar din Fitbit.
Hur synkroniserar jag min Fitbit?
Om du har ställt in din Fitbit normalt utan att lura med någon av de komplicerade inställningarna, bör den automatiskt synkroniseras till din app hela dagen.
Det kan hända att du har stängt av den funktionen för att försöka spara batterilivslängd på din fitnessspårare eller klocka, och om så är fallet kan du slå på den igen genom att hitta "All-Day sync" i dina inställningar i Fitbit-appen.
Vad händer om jag måste synkronisera det manuellt?
Om du föredrar att synkronisera det manuellt är det här en enkel process där den bara ska göra det när du öppnar appen med din enhet i närheten. Om den inte gör det öppnar du Fitbit-appen och hittar bilden på enheten du vill synkronisera.
Du kan sedan peka på den bilden och dra ner på bilden. Det ska sedan visa en animering som gör det tydligt att det är uppfriskande, och det är din enhet som synkroniseras med appen.
Detta kan ta några ögonblick över Bluetooth, men efter ett tag kommer alla dina data att visas i Fitbit-instrumentpanelen.
- Bästa Fitbit 2022-2023: vilket är rätt för dig?