En minuts granskning
Detta är den enklaste av Withings tre smarta skalor. Till skillnad från de mer sofistikerade modellerna (The Body + och Body Cardio) mäter den bara vikt och BMI, inte kroppssammansättning, men det finns fortfarande många anledningar att överväga det.
Skalan i sig är genomtänkt designad med funktioner inklusive en stor plattform, en hög kontrast display och riktningspilar som hjälper dig att stå i rätt position. När den är klar är minimal interaktion nödvändig. bara gå vidare, så kommer din vikt och BMI att överföras till din telefon automatiskt.
Withings Health Mate-appen är utmärkt, inte minst på grund av dess integration med alla större hälso- och fitnessappar, inklusive Fitbit, Samsung Health, Google Fit och Apple Health. Data som spelats in av någon av dessa appar kan importeras sömlöst, så att du kan se dina aktivitetsnivåer och träningspass precis bredvid data från skalan.
Om du vill hålla koll på din vikt men inte är bekymrad över fett och muskelsammansättning är denna skala ett väl utformat verktyg som är lätt att arbeta in i din morgonrutin.
Design
Liksom de flesta smarta vågar har Withings Body Weight & BMI Wi-Fi Scale en härdat glasplattform och gummerade fötter för att undvika repor på golvet.
Denna skala har en särskilt minimalistisk design utan tydliga markeringar, men är fortfarande lätt att använda tack vare några tankeväckande detaljer. Plattformen är stor och mäter 33 x 33 mm, vilket är till hjälp för alla som kämpar med balans och om du inte står i rätt läge kommer små pilar i hörnen på skärmen att visa var du ska flytta för att korrekt läsning.
Displayen är också stor och dess höga kontrast gör det lätt att läsa även i dålig belysning. Det tar fyra AAA-batterier som ingår.
Prestanda
Att ställa in en Wi-Fi-smart skala är alltid lite mer komplicerad än att konfigurera en Bluetooth-en som Eufy Smart Scale C1, men Withings gör det så enkelt som möjligt.
Installera och starta Health Mate-appen (tillgänglig för iOS och Android), slå sedan på skalan genom att hålla knappen på undersidan i tre sekunder när du blir ombedd och logga sedan in på ditt konto om du redan har en eller skapa en ny om inte
Du uppmanas sedan att ange ditt Wi-Fi-lösenord. Du kan hoppa över det här steget och använda Bluetooth istället, men med Wi-Fi betyder det att du kan synkronisera dina data när din telefon är utom räckhåll, se väderrapporter på skalan och få firmwareuppdateringar. På tal om det, kommer skalan sannolikt att kräva en stor uppdatering under den första installationen, så se till att du ger tid till det.
Du kan välja vilka data du vill se på skalan när du använder den, inklusive vikt, BMI, väder (användbart första på morgonen), viktutveckling och steg om du har anslutit en fitnessspårare eller tredje- party fitness app till Health Mate. Mer om det inom kort.
Om du tänker gå ner i vikt blir du ombedd att ställa in en målvikt, en takt i vilken du vill gå ner i vikt. Det här steget är valfritt och kan hoppas över om du bara vill ha en hälsosam vikt.
Du kan skapa profiler för upp till åtta användare, och när du går in på skalan väljer den rätt automatiskt.
Skalan erbjuder också graviditet och baby lägen. Vi har inte kunnat testa dessa, men de är avsedda att hjälpa dig att kontrollera ditt barns tillväxt. Vissa andra skalor har ett dedikerat läge för barn, men få har ett dedikerat verktyg för att förvänta sig mödrar och nyföräldrar, och det är ett välkommet tillskott.
I våra tester gav Withings-skalan nästan identiska resultat till dyrare enheter och visade samma dagliga fluktuationer. Resultaten var konsekventa vid vägning flera gånger i snabb följd.
Companion-app
Withings Body BMI Wi-Fi Scale synkroniseras med Withings Health Mate-appen på din telefon. Om du har en annan Withings-enhet, som Withings ScanWatch eller Sleep Analyzer, kommer alla data att samlas i en praktisk instrumentpanel.
Health Mate-appen integreras också sömlöst med appen Google Fit, Apple Health eller Fitbit på din telefon, så även om du inte har en Withings-fitnessspårare kan du se ditt dagliga stegräkning och veckans träningspass på ett och samma ställe. Ge bara tillstånd när du uppmanas till det, så överförs alla dina data automatiskt. Det är uppfriskande enkelt och utnyttjar tillgänglig information.
Din vikt ritas in i ett diagram som du kan nypa för att zooma in och ut. Din målvikt (om den är inställd) presenteras tydligt tillsammans med rekommenderade viktintervall. Inte alla appar ger dig den här informationen, och den ger användbara sammanhang utöver råa siffror.
Appens startskärm visar Health Insights så att du vet om din vikt är stabil eller förändras, om den är hälsosam för din längd och om du bör överväga att göra livsstilsförändringar. Du kan också välja att läsa råd från en certifierad fitness- och näringscoach om du försöker gå ner i vikt för att hjälpa dig göra det på ett hälsosamt och hållbart sätt.
Köp det om
Du har andra Withings-enheter
Denna skala synkroniseras med samma Withings Health Mate-app som företagets andra enheter, så att du kan se all din träningsinformation i en praktisk instrumentpanel.
Du värdesätter enkelhet
Om du inte vill spendera tid på trålning genom kroppssammansättningsdata kan du spara pengar genom att välja en enklare skala som bara ger vikt och BMI.
Köp inte det om
Du vill spåra fett och muskelmassa
Withings avancerade Wi-Fi-smarta skalor kan också spåra kroppssammansättning, men om din budget är begränsad bör du titta på ett Bluetooth-alternativ som Eufy Smart Scale C1.
Du vill inte mäta steg och träningspass
En av Health Mate-appens bästa funktioner är dess förmåga att hämta data från andra källor. Om du bara vill se ett diagram över din vikt finns det mycket här du inte behöver.
- Kolla in våra guider till de bästa löpande klockorna och de bästa löpande hörlurarna
