I takt med att VR-spelets popularitet ökar, har också antalet spelare förbannat av VR-sjukdom. För dem som lider av det kan VR-sjukdom helt förstöra din VR-upplevelse, vilket hindrar dig från att spela fantastiska titlar som Half-Life: Alyx eller tvinga dig att korta din speltid tills illamående avtar.
Rörelsjuka är vanligt i vanligt spel, men orsakerna till VR-sjukdom är något annorlunda. Den bakomliggande orsaken är dock densamma: motstridiga sinnen - dina ögon följer inte vad din kropp känner.
Mer tekniskt, som beskrivs av Eiji Sakata, Kyoko Ohtsu och Hideaki Sakuta i International Tinnitus Journal, orsakas rörelsesjuka av "… både stimulering av innerörat genom kroppsrörelse, särskilt en Coriolis-typ stimulus, och optokinetisk stimulering på grund av förskjutning av de omgivande synfälten. ”
Lyckligtvis finns det enligt datavetare sätt att minska VR-rörelsessjukdomar så att du kan njuta av de bästa VR-spelen till fullo. I den här artikeln tar vi en titt på hur man kan stoppa VR-sjukdom, enligt experterna.
- De bästa VR-priserna och erbjudandena
- Bästa VR-spel: de bästa virtual reality-spelen att spela just nu
- Bästa PlayStation VR-spel: PSVR-spelen du behöver spela
Ytterligare sensorisk inmatning
Ett av sätten att övervinna VR-sjukdom, identifierat av fem olika medicinska studier som lyfts fram i International Journal of Human-Computer Interaction, är att ha ”multisensorisk information” när du spelar. I dessa studier visade sig användare vara mer benägna att uppleva VR-sjukdom när de spelade i tystnad.
"Genom att lägga till multisensorisk information till VR kan användaren framgångsrikt hantera skillnaden mellan sensorisk information eftersom ytterligare ingångar finns tillgängliga i multimodal VR", läser tidningen. "Tidigare studier visade att när deltagarna upplevde en VR med trevlig musik eller arom, rapporterade de mindre VR-sjukdom jämfört med när det inte fanns någon ytterligare sensorisk inmatning."
Vilka former kan den multisensoriska informationen ta? Tja, det kan betyda att ett fönster är öppet som ger vitt brus från världens jäkt. Eller spruta lite parfym eller en lukt som kan överensstämma med den VR du upplever. Även om vi inte skulle föreslå en som simulerar Whiterun-stallen i Skyrim VR.
Dynamiskt skärpedjup
Dynamiskt skärpedjup är en visuell effekt som används i 3D-spel som för ett specifikt område eller objekt i fokus medan bakgrunden suddas ut. Det härmar hur det mänskliga ögat fungerar: vi ser (med ursäkt för de kortsynta) vad vi tittar skarpt på och väldigt lite annat.
Utan denna effekt presenterar 3D-scener i en huvudmonterad skärm (HMD) alla objekt lika i fokus. Att tillämpa dynamisk skärpedjupeffekt i VR-spel har visat sig vara mycket effektivt för att minska rörelsesjuka
En studie utförd av Carnegie och Rhee 2015 tillämpade den verkliga visuella uppfattningen på en VR-scen genom att suddiga ut allt som inte var i fokus. Genom att göra detta fann de att användare upplevde mindre VR-sjukdom.
Så att minska det dynamiska skärpedjupet i ditt VR-spel hjälper till att minska risken för sjukdom. "Precis som metoden för att reducera FOV (synfält) kan dynamiskt skärpedjup tjäna till att minska mängden visuell ingång som orsakar sensoriska konflikter", säger studien. Tyvärr erbjuder inte alla VR-spel den här inställningen, men kommer troligen att så småningom. Det kräver också en del förbättringar i vissa spel, och så har det fortfarande ett sätt att gå.
VR-kringutrustning och fysisk rörelse
Flera studier har visat att att kunna flytta din kropp medan du använder VR kan minska VR-sjukdom. Du behöver inte flytta hela kroppen, bara åtminstone den övre delen av den. Tänk att undvika laserstrålar med hög säkerhet i en konstnär - ahem, film -.
Detta beror troligen på hur våra hjärnor bearbetar och uppfattar saker. Papperet Virtual Reality Sickness: A Review of Causes and Measurements, säger: "Om en person kan flytta sin kropp frivilligt kan hjärnans interna modell uppdateras aktivt, vilket hjälper till att hantera motstridande sensorisk information."
Det finns många kringutrustning till salu som kan motverka effekterna av VR-sjukdom. De otroligt dyra cybershöarna fäster på dina fötter och ger dig full frihet att utforska 360 grader av din virtuella värld på en roterande pall. Men med tanke på att inte alla kommer att ha råd med Cybershoes, är ett enkelt (och mer prisvärt) sätt att göra detta hemma att använda VR-kontroller och tillbehör som PlayStation Move-kontroller.
Anti VR-sjukdomsprogramvara
Det finns också användbara program som kan hjälpa till att minska VR-sjukdom, men det finns ingen garanti att de fungerar för alla.
Det spanska företaget Myou Softwares populära VR-programvara Natural Locomotion låter dig styra alla SteamVR-spel genom att gå, springa eller hoppa, med dina fötter och armrörelser för att efterlikna styrenhetens ingång. Enligt Myou skapar detta en mer uppslukande (och därmed mer bekväm) upplevelse.
Den ligger för närvarande på ett “mycket positivt” betyg på Steam, baserat på 88% av recensionerna och ligger vanligtvis till en prispunkt på $ 14 (£ 10, AU $ 16).
Regelbunden användning av VR för att minska VR-effekter
Ett annat sätt att minska VR-sjukdom, även om det inte alltid garanteras, är att bygga upp en tolerans. börjar med korta lektioner och ökar längden över tiden. Detta kanske dock bara fungerar för de spel du har tränat med.
Något annat att tänka på är hur lång tid du spenderar VR-spel. Forskning har utförts i sambandet mellan hur länge en spelare tillbringar VR och VR-sjukdom.
Forskare anser att det är lämpligt för utvecklare att bestämma en rekommenderad tid att spendera på VR-upplevelser, eftersom detta kan minska de obekväma effekter som det kan orsaka på kroppen. Så undvik att spendera långa timmar i VR, precis som du troligen gör med vanligt spel.
Om det inte uttryckligen anges, försök att hålla ett personligt register över hur länge du kan klara av att använda VR utan att uppleva obehag och använd det som en markör för hur länge du ska spela varje gång.
Illamående mot illamående
Illamående mot illamående kan bekämpa VR-sjukdom för vissa spelare precis som det gör sjösjukdom.
Detta är en lösning som vi är ovilliga att inkludera eftersom vissa människor kan ha hälsotillstånd som kan ha farliga interaktioner med andra mediciner. Så vi kommer inte att föreslå några specifika läkemedel mot illamående och rekommenderar att du alltid konsulterar din läkare innan du tar något.
Medan VR-sjukdom är en obehaglig upplevelse görs mycket för att identifiera och bedöma dess inverkan och minska dess effekter hos användare. Med mer och mer litteratur som bidrar till detta samlar VR-utvecklare den kunskap och de verktyg som krävs för att säkerställa en trevligare VR-upplevelse för spelare över hela världen.
- Bästa VR-headset 2022-2023