Hur man använder Apple Watch 6 blodsyremonitor

Huvudskillnaden mellan Apple Watch 6 och dess föregångare är att Apples flaggskepps smartklocka för 2022-2023 mäter syrehalten i blodet. Även kallad SpO2, det är ett mått på syremättnaden i röda blodkroppar.

Under de senaste månaderna har förmågan att mäta syre i blodet blivit en viktig funktion, med tanke på att det har visat sig vara en tidig indikator på Covid-19 hos vissa drabbade. Hur långt bärbara datorer kan hjälpa till i detta avseende är ifrågasatta, men det har inte hindrat SpO2-skärmar som översvämmar marknaden.

Med funktionen som saknas från Apple Watch 5, men tillgänglig på en rad prisvärda fitnessspårare, inklusive Honor Band 5 och Xiaomi Mi Band 5, var SpO2-mätningen en uppenbar funktionsklyfta i Apples erbjudande som behövde anslutas.

Men till skillnad från andra bärbara datorer, inklusive Huawei Watch GT2 Pro, är Apples blodsyre-mätning inte en färdig lösning för alla Apple Watch Series 6-ägare. För att mäta din syremättnad med en Apple Watch måste du uppfylla specifika kriterier och köra en specifik OS-version på din iPhone.

Varför kan jag inte få blodsyreövervakning på min Apple Watch?

När Apple Watch 6 först konfigureras med Watch-appen på en iPhone, är alternativet att aktivera blodsyremätning en del av processen. För att aktivera funktionen kräver Apple att du är över 18 och godkänner manuellt att SpO2-funktionen aktiveras. Som sagt, det finns ett par försiktigheter.

Om din iPhone kör en betaversion av iOS, oavsett om det är en utvecklarbeta eller en offentlig beta, ser du inte blodsyreövervakningsalternativet, inte ens när du parar ihop din iPhone med den senaste Apple Watch 6.

För att få åtkomst till funktionen måste du avregistrera dig från betaprogrammet och antingen vänta på att en konsumentuppdatering landar på din telefon eller återställa telefonen och torka den under processen med iTunes.

Scenario två, som också ser SpO2 inaktiverad på Apple Watch 6, gäller om du ställer in Apple Watch Series 6 för en familjemedlem. Om Apple Watch inte är kopplad till ägarens iPhone- och iCloud-konto är syrgasmätningen inaktiverad.

Vi är inte helt säkra på Apples anledning att sätta in dessa begränsningar - det är den enda tillverkaren som gör det med just den här funktionen; de är dock viktiga att notera. När allt kommer omkring, om du är en utvecklare eller en icke-iPhone-användare som överväger en Apple Watch Series 6, kanske du är bättre att välja den mer prisvärda serien 5 eller en Apple Watch SE.

Hur använder jag blodsyreövervakning på Apple Watch?

Om inget av ovanstående villkor gäller, och du har plockat upp en Apple Watch Series 6, är det enkelt att använda blodsyreövervakningen.

Förutsatt att du har aktiverat funktionen på din iPhone en gång ombedd att ställa in, trycker du helt enkelt på Digital Crown för att aktivera appskärmen. Leta sedan efter ikonen med blå och röda swishing-linjer, bilda en cirkel mot en vit bakgrund - tryck på den.

Instruktioner på skärmen varnar dig för några riktlinjer. Din Apple Watch borde inte vara för låg på din handled, till exempel. Även om armaturbeslaget inte behöver vara för hårt, bör det vara tätt. För att mäta bör Apple Watch-skärmen också vara vänd uppåt och din handled bör vara relativt stillastående.

När du väl är i position trycker du på “Start” för att aktivera en nedräkningstid på 15 sekunder och en psykedelisk blå och röd animering på skärmen. När timern är uppe visas ditt syre i blodet i procent.

När är inte blodsyreavläsningarna korrekta?

Enligt Apple, i vissa fall kan blodsyreavläsningar vara felaktiga.

Till exempel kan temperaturen påverka noggrannheten för avläsningarna; om det är utomordentligt kallt, säg, läsningen är mindre sannolikt att det är en sann reflektion av syremättnad i blodet. Dessutom kan permanenta eller tillfälliga förändringar i huden, inklusive tatueringar på SpO2-sensorplatsen, också påverka resultatet.

Rörelse eller armposition kan leda till oregelbundna resultat, och om din hjärtfrekvens är över 150 slag per minut i vila, är det osannolikt att du får en lyckad mätning.

Vad är en normal läsning?

Enligt British Lung Foundation är en hälsosam avläsning av syre i blodet mellan 95-100%, och även om noggrannheten hos konsumentens bärbara alternativ har ifrågasatts under de senaste månaderna, kan de åtminstone ge en tidig indikation på att något inte är riktigt direkt i din kropp.

Priserna för Apple Watch Series 6 börjar på $ 399 / £ 379 / AU $ 599, vilket innebär att detta definitivt är en av de dyraste bärbara produkterna för att erbjuda funktionen - men det är också en Apple Watch, vilket gör det till ett av de mest polerade alternativen runt .

Som sådan, om du är en iPhone-ägare som vill skaffa en ny smartwatch, är du över 18 år, du kör inte Beta-programvara på din iPhone och är okej med tanken att betala en premie för användarupplevelsen, Apple Watch Serie 6 med blodsyreövervakning kan bara vara bärbar för dig.

  • Det här är de allra bästa smartklockorna på marknaden just nu

Intressanta artiklar...